自我證明

〈自我證明〉｜#窗外的風景｜051
延續先前談到離職後前三個月的焦慮，第四個月較為明顯的焦慮感，我稱之為「成就焦慮」。

離開辦公室一段時間，失去了公司名氣、響亮職稱，許多的時間都在質問自己，名片以外的我，到底是誰？到底還擁有些什麼呢？

經過三個月跌跌撞撞的反覆探索，有的時候會非常渴望用一些大眾易懂的「符號」來 “prove yourself"，向自己證明「我這三個月也完成了不少」。

慣習於體系下的「職稱分級」及「評價機制」，我已經習慣於用這些可量化的符號，來論斷日子的價值，而非以生活本身是否有足夠的幸福感、成就感，或心理健康是否有所提升，來作為判斷的依據。

其實，只從一切可量化的數字來評斷生活，這是一種過度簡化的懶惰行為，卻也是我們習以為常看待成功與否的標準，如金錢收入、資產市值、年齡成就等。

除此之外，社群真的將我們的貪心，餵養得太焦急了。即時卻廉價的回饋，例如按讚次數、觀看次數充斥於生活之中，彷彿一個巨大卻難以逃脫的陷阱。我也漸漸習慣焦急地催促結果，倘若短時間內沒有獲得正向的回饋，就會開始產生自我懷疑的情緒。

不過尤其在這樣的環境之中，我們更需要一顆沉靜的心靈，試圖以長期的眼光來看待自己。

只因為真正可貴的事情，往往需要大量耐心的孕育，漫長時間的滋養，才有開花結果的一天。「保持耐心」，也大概是我所能想見，自己最常在內心默念的句子了。

三個月能有什麼成就呢？或許能有。但如果這件事是只需要耗費三個月，而且並非全心全意的三個月，而是邊旅行邊做的三個月，就能夠達成的事，那這真的會是值得我引頸期盼的嗎？

事實上，從我開始實踐理想生活的這三個月，由於喜歡的事不只一件，而我大概又是那種沒有親自嘗試過，不會輕易覺得甘願的人，許多時刻都在來回試錯（trial and error）的迴圈之中。

由於過去從未奢侈地擁有如此大量的時間和成本，來讓我不斷經歷這種小失敗，這些日子最大的收穫，其實並非在所愛之事上有所累積和成就，而是漸漸知道自己不適合及不喜歡什麼。

而我也相信，這樣的過程絕對能幫助我篩濾出真心所愛的領域，讓我在未來的某個時刻，選定那片看似荒蕪平淡，實卻已澆灌肥沃的土壤，耐心耕耘。

離職後的這段日子裡，會看見身邊的同儕持續前進，也許有人申請上了厲害的 MBA 學校，或是又去讀了海外前景看好的碩士學位。也會看見同期的同事沒有停下腳步，在公司升上你曾朝思暮想的職位，也許又跳槽成功拿到了高薪。

但，無論職涯或是人生，都是自己的，每個人渴望成為的模樣都不盡相同。

而離職後的途中風景也是一趟只屬於自己的旅程，也許孤單，但也不需要跟人比較。

所謂自我證明（ proof ）的需求，很多時候更像是一個自我防護（ -proof ）的機制
——只是需要讓自己知道，已經盡力把握每一刻，而此刻的我和啟程前的我已經有所不同，那就很好了。

每天早上起床時，我都夢想著有朝一日，當清晨的陽光引領著旅途的前路，轉頭時能夠發現，自己已經走了好長、好長一段路了。

不過心所嚮往的地方，像是一篇餘韻不絕的經典作品，像是一處人煙稀少的遠方風景，是需要時間才能抵達的。

—— 寫於離職後的第四個月，澳洲墨爾本