快樂秘訣

重感冒第六天。

喉嚨腫痛的幾天內反覆快篩了四次,儘管喉嚨痛、咳嗽、有痰、疲倦等症狀都相當類似COVID,快篩結果卻始終是陰性(非確診)。

自主居家的多數時間,仍正常遠距上班。上班的挑戰和密集的會議,和平時並無不同。

但上班外的時間,不同於平常排滿了寫作、攝影、或寫計劃,非得聚精會神到最後一刻的自我期待,這幾天在家,唯一的要求只剩下,要想辦法讓自己趕快好起來。

睡得變好了,紛亂的情緒也少了一些。

才發現原來快樂的秘訣真的是———你需要偶爾降低自己的期待。

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